14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 64,46g | Prot: 66,44g | Karb: 114,28g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Батон, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Coffee Like Латте (300мл). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|