LuluAlicia Günlüğü, 14 Nis 24

14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,3 kg Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.    Geriye kalan: 5,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1370 kcal Yağ: 63,66g | Prot: 112,60g | Karb: 74,01g.   Kahvaltı: Kaffee. Öğle Yemeği: Nur Nur Natur Vegane Bio Tomatensuppe. Akşam Yemeği: Ei, Salakis Feta Light, Beste Ernte Broccoli TK, Gut & Günstig Geflügel Wiener, Rote Zwiebeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Aperatifler/Diğer: Storck Knoppers Milch, Upländer Bauern Molkerei Buttermilch. devamı için...
1534 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 2,4 kg kaybediyor

13 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Klasse 👍 
14 Nis 24 üye tarafından: traeumerin46
Danke! :) War auch etwas verwundert heute Morgen auf der Waage, aber bin happy :)) 
14 Nis 24 üye tarafından: LuluAlicia

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LuluAlicia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.