14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
119,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1954 kcal
|
Yağ: 85,66g | Prot: 131,52g | Karb: 168,89g.
Kahvaltı: Turkey Breast Meat , Dole Mango Chunks, Chicken Salad, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Wonderful Roasted & Salted Pistachios in Shells, Calavo Avocado, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Raisin Bran, Chicken Salad, Cheddar Cheese , Lactaid 100% Lactose Free Whole Milk, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|