14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2176 kcal
|
Yağ: 121,14g | Prot: 66,82g | Karb: 204,23g.
Kahvaltı: Café com Açúcar. Öğle Yemeği: Tucumã, Queijo Coalho, Banana Frita, Pão Francês, Café com Açúcar. Akşam Yemeği: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, X Salada. Aperatifler/Diğer: St. Marche Bolo de Coco Gelado. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|