14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2535 kcal
|
Yağ: 136,95g | Prot: 113,99g | Karb: 212,68g.
Kahvaltı: Lätta Smör, BOB Frukost Marmelad, Rostat Vitt Bröd, Gouda eller Edamer Ost. Öğle Yemeği: Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Omega Laxbitar, Gräslök, Vispgrädde. Akşam Yemeği: Kebabtallrik. Aperatifler/Diğer: Marabou Helnöt, GB Glace Daim. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|