14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1546 kcal
|
Yağ: 56,43g | Prot: 61,12g | Karb: 201,11g.
Kahvaltı: Doppelherz Diät Shake. Öğle Yemeği: Haribo Frösche, Kaffee mit Milch, Franzbrötchen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Milfina Butter , TiP Baguette Brötchen. Aperatifler/Diğer: Topfkuchen. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|