Kolle75 Günlüğü, 14 Nis 24

Kolle75 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Alter Verwalter,... ....endlich geht mal wieder etwas Wasser raus ... komm mir aber immer noch wie ein Schwamm vor ... 🙈🙈🙈

105,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg. Geriye kalan: 15,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Nisan 2024:

1320 kcal

Yağ: 42,29g | Prot: 63,21g | Karb: 166,20g. Kahvaltı: Aldi Eiweißbrot (35g), Banane, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Vegetarisch Lecker Veggie Aufschnitt Gurkerl. Akşam Yemeği: Dr. Oetker Pizza Tradizionale Margherita. devamı için...

2411 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,3 kg kaybediyor

28 Destekçi Destek

Yorumlar

Aber ordentlich! 👍🏼

15 Nis 24 üye tarafından: skrochn15

Woosh☺️👍🍾🥳

16 Nis 24 üye tarafından: Violetta 73


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Kolle75 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Kolle75 Günlüğü, 14 Nis 24

Yorum Gönder

Kolle75 Kilo Geçmişi