|
Niet slecht na een week met a.) een heerlijke high tea met mega veel zoetigheid, b.) borrel met lekkere kaasjes en c.) de hele zaterdag verjaardag van m’n man vieren met taart en lekkers :)!!
|
91,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 21,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1502 kcal
|
Yağ: 86,31g | Prot: 34,60g | Karb: 144,76g.
Kahvaltı: Koffie met Melk en Suiker, Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Mentos Drop. Öğle Yemeği: AH Pecorino Romano Dop 47+, Aldi Olijfolie, Jumbo Witte Kool, Gemengd Gehakt. Akşam Yemeği: Kruidvat Chocolade Notenmix. Aperatifler/Diğer: Lay's Naturel Chips, Appelsientje Dubbeldrank Ananas & Guave. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|