15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 16,59g | Prot: 34,06g | Karb: 118,01g.
Kahvaltı: Milk, Rusk Toast , Sugar. Öğle Yemeği: Roti, Guava, Guavas , Dal, Orange, Roti, Latte Coffee. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
|
|