15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 40,93g | Prot: 50,69g | Karb: 149,39g.
Kahvaltı: Овсяноблин с Сыром. Öğle Yemeği: Торт, Курица с Овощами, Макароны Отварные. Aperatifler/Diğer: Конфета, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|