15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,4 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
465 kcal
|
Yağ: 20,36g | Prot: 13,07g | Karb: 59,97g.
Kahvaltı: Кофе, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный , Помидоры, Щедрый Год Хлеб Зерновой. Öğle Yemeği: Гренки Домашние, Прайм Стар Суп - Пюре из Запеченной Свёклы с Томатами. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|