15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1744 kcal
|
Yağ: 55,13g | Prot: 49,11g | Karb: 269,28g.
Kahvaltı: Balocco Кекс IL Pandoro, Jacobs Caramel, Metin Tahin. Sesame Paste, Metin Üzüm Pekmezi. Grape Molasses, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков. Öğle Yemeği: Milky Way Шоколад, Jacobs Caramel, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Akşam Yemeği: Чай, Киндер Макси, Чай, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Aperatifler/Diğer: Кофе, Сушеный Персик, Финики, Морськi Анчоус Сушеный Соленый. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|