|
15.04
Отвес за неделю с 08.04 по 14.04 - 1 кг
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
875 kcal
|
Yağ: 18,00g | Prot: 15,93g | Karb: 165,98g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Маслины, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Маркет Перекресток Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками, Питахайя, Сливы, Голден Яблоко , Planto Молоко Миндальное, Апельсин, Морковь, Seeberger Султанский Изюм. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|