14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 35 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1407 kcal
|
Yağ: 70,44g | Prot: 42,41g | Karb: 153,39g.
Kahvaltı: Пятерочка Хачапури с Сыром, O12 Raspberry Jump. Öğle Yemeği: One Price Coffee Латте Тархун-Груша, Маркет Перекресток Варенье Малиновое, Домик в деревне Сметана 20%, Ленивые Вареники. Akşam Yemeği: One Price Coffee Донат Лесные Ягоды. devamı için...
|
Haftada 4,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|