15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 42,76g | Prot: 42,79g | Karb: 82,74g.
Kahvaltı: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Орехи Кешью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Пастилушка Пастила Яблочная, Хлеб Бородинский, Яйцо, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Лента Груша Дюшес. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сметана 15%, Пастилушка Пастила Яблочная, Оливьешка. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ПандаНаДиете Kilo Geçmişi
|