22 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,5 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1198 kcal
|
Yağ: 44,19g | Prot: 88,33g | Karb: 109,68g.
Kahvaltı: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Искренне Ваш Творог 5%. Öğle Yemeği: Зеленая Линия Сыр Полутвёрдый Легкий, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Aperatifler/Diğer: Dr. Oetker Пицца Feliciana Салями и Чоризо. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|