15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,4 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2087 kcal
|
Yağ: 104,81g | Prot: 80,91g | Karb: 238,63g.
Kahvaltı: Cary's Sugar Free Syrup, Eggo Buttermilk Pancakes, American Cheese, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Akşam Yemeği: Mayonnaise , Sun Chips Harvest Cheddar (42.5g), American Cheese, Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey. Aperatifler/Diğer: Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|