Mikie Günlüğü, 15 Nis 24

Weighed in this morning at 224. This is my lowest weight since August 2020. :)
101,6 kg Bugüne kadar kayıp: 10,4 kg.    Geriye kalan: 24,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

156 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 0,00g | Karb: 9,40g.   Aperatifler/Diğer: Hacker-Pschorr Weisse. devamı için...
3815 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 4,2 kg kaybediyor

47 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Yay! That is awesome, Mikie! Good for you! :) 
15 Nis 24 üye tarafından: Windy Day
Thank you Windy! It's a start... but I'm excited about it all the same.  
15 Nis 24 üye tarafından: Mikie
You should be, you're doing great! Keep it up! 💪😃 
15 Nis 24 üye tarafından: Windy Day
That's great! 
15 Nis 24 üye tarafından: Diana 1234
congratulations! 
15 Nis 24 üye tarafından: sandyeg
You are kicking a$$! Way to go 😎 
15 Nis 24 üye tarafından: moko 13
Nice! 
15 Nis 24 üye tarafından: FatD1960
Thank you Diana, Sandy, Moko & FatD! :) 
15 Nis 24 üye tarafından: Mikie
That is incredible! What a great way to start the week off! 
15 Nis 24 üye tarafından: mystr0555
Congratulations 🎉 
16 Nis 24 üye tarafından: Mistybenner

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Mikie Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.