15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1503 kcal
|
Yağ: 52,27g | Prot: 106,50g | Karb: 161,53g.
Öğle Yemeği: Перекресток Огурцы Малосольные, Красные Помидоры, Апельсины, Гречка по-Купечески. Akşam Yemeği: Асто Горбуша Слабосоленая, Нектарины, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|