15 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
643 kcal
|
Yağ: 25,26g | Prot: 45,62g | Karb: 55,53g.
Öğle Yemeği: Ovo, Betânia Coalhada Integral Adoçada. Akşam Yemeği: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Aipim (Cozido). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|