16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
785 kcal
|
Yağ: 29,60g | Prot: 19,77g | Karb: 121,79g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Азбука Вкуса Зерна Граната, Cofix Американо. Öğle Yemeği: Зеленый Горошек (Замороженный), Красные Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Gea Масло Тыквенное, Мистраль Бурый Рис Отварной. Akşam Yemeği: Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Aperatifler/Diğer: Киви, Cofix Американо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|