14 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 14,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1176 kcal
|
Yağ: 36,57g | Prot: 107,23g | Karb: 97,25g.
Kahvaltı: Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Ашан Шампиньоны, Томатная Паста, Рис Вареный. Öğle Yemeği: Главпродукт Черника Протёртая с Сахаром, Сметана , Утолина Сердце Утиное, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Активия Йогурт Натуральный, Сырники Диетические. Aperatifler/Diğer: Глобус Гурмэ Помело Очищенное, Alpro Миндальное Молоко, 1 WIN Протеин. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|