16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
710 kcal
|
Yağ: 42,31g | Prot: 57,59g | Karb: 24,32g.
Kahvaltı: Alpro Миндальное Молоко, Лук, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Сахалин Рыба Котлеты из Кеты, Греческий Салат. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|