16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
115,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2178 kcal
|
Yağ: 62,70g | Prot: 100,46g | Karb: 294,85g.
Kahvaltı: Bakelse, Fazer Turkisk Peber, Lätta Lätta Extrasaltat, Atria Lördagskorv, Hatting Rågbitar Osötade, Lindahls Drickkvarg Smultron. Öğle Yemeği: Köttfärssås på Nötfärs, Garant Linguine. Akşam Yemeği: Finn Crisp Original , Apelsiner. Aperatifler/Diğer: Garant Salami Milano, Svennes Kaviar, Kokt Ägg. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|