|
И все-таки это были отеки🥳😁
|
78,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 34,27g | Prot: 46,41g | Karb: 46,28g.
Kahvaltı: Кедровые Орехи , Овсяная Каша на Воде. Akşam Yemeği: Сахалин Рыба Икра Сельди в Масле , Русское Море Королевский Краб, Перекресток Креветки Отварные, Кедровые Орехи . devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|