|
57.050
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1291 kcal
|
Yağ: 71,08g | Prot: 78,32g | Karb: 83,45g.
Kahvaltı: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Орехи Макадамии, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой. Öğle Yemeği: Азбука Вкуса Салат Крабовый, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Котлеты из Индейки Запеченые. Akşam Yemeği: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Помело. Aperatifler/Diğer: Кубанская Буренка Сметана 15%, Сырники Пп. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|