11 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1147 kcal
|
Yağ: 51,18g | Prot: 67,07g | Karb: 105,67g.
Kahvaltı: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Творожная Запеканка. Öğle Yemeği: Рот Фронт Батончики, Виктория Бефстроганов из Печени, Макароны Отварные. Akşam Yemeği: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Рафаэлло Конфета. Aperatifler/Diğer: Простоквашино Творожок Клубника-Земляника, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Oreo Печенье, Рот Фронт Батончики. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|