16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 68,32g | Prot: 147,11g | Karb: 98,50g.
Kahvaltı: Наш Продукт Котлеты Морковные с Творогом, Огурец (с Кожурой), Эконива Кефир 3,2%, Куриные Котлеты с Сыром, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Савушкин Продукт Творог Классический 1%, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Крупская Шоколад Особый, Помидоры, Яйцо Куриное. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
K.V.IVASHINA Kilo Geçmişi
|