16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 17,20g | Prot: 68,12g | Karb: 70,65g.
Kahvaltı: Morrisons Strawberry Jam, Piatnica Serek Wiejski Lekki, Piatnica Serek Wiejski Lekki. Öğle Yemeği: Tesco Sweet Popcorn, Asda Chicken Breast, Morrisons Stonebaked White Pittas. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|