16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2960 kcal
|
Yağ: 155,56g | Prot: 201,83g | Karb: 199,50g.
Kahvaltı: Сила Традиции Квашеная Капуста, Мираторг Печень Телячья, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Апельсины, Запеченная или Жареная Форель. Öğle Yemeği: Нектарины, Валдайский Погребок Винегрет, Гречка по-Купечески. Akşam Yemeği: Сливочное Масло, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Рыбин Good Форель Слабосоленая, Ближние Горки Сервелат Гурман, Асто Горбуша Слабосоленая, Суп Куриный с Вермишелью. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|