16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
687 kcal
|
Yağ: 27,25g | Prot: 26,84g | Karb: 80,91g.
Kahvaltı: Marilan Magic Toast Integral, Lacta Intense Nuts Amêndoas e Caramelo Salgado. Öğle Yemeği: Risoto de Frango. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|