16 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
757 kcal
|
Yağ: 26,59g | Prot: 49,84g | Karb: 73,14g.
Kahvaltı: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão com Ovo. Öğle Yemeği: Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pepino (com Casca), Carne do Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Cachorro Quente. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|