10 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1384 kcal
|
Yağ: 47,33g | Prot: 92,76g | Karb: 142,98g.
Öğle Yemeği: Barilla Spaghetti N.5, Casa Azzurra Pecorino Romano. Akşam Yemeği: Colruyt Mager Runderstoofvlees, Rundvlees Goulash, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). Aperatifler/Diğer: Bon Gelati Bourbon Vanille Ijs. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|