18 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2001 kcal
|
Yağ: 77,94g | Prot: 69,57g | Karb: 214,58g.
Kahvaltı: Leibniz Choco Vollmilch, Roastbeef, Leberkäse, REWE Bäcker Brötchen , Breakfast Coffee. Öğle Yemeği: Burger King King Pommes (Klein), Burger King Whopper. Akşam Yemeği: Beck's Bier (500 ml). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|