|
배란기붓기빠짐
|
52,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
890 kcal
|
Yağ: 46,95g | Prot: 65,10g | Karb: 51,34g.
Öğle Yemeği: 토마토. Akşam Yemeği: 삶은 계란, 연어 사시미, 커클랜드 냉동야채믹스, 양배추, 양반 갓김치, 오뚜기 진짬뽕 (130g), 피코크 맛있는 수육. Aperatifler/Diğer: 네스프레소 캡슐커피, 도밍고 꿀홍차. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|