17 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1012 kcal
|
Yağ: 57,75g | Prot: 66,25g | Karb: 58,34g.
Kahvaltı: Fromage Brie, Pain Complet. Öğle Yemeği: Ratatouille Maison, Saucisse de Veau. Akşam Yemeği: Canderel Sucrette, Delisse Fromage Blanc 3%, Florette Brocolis Vapeur, Pêche Océan Merlu Blanc. Aperatifler/Diğer: Noix de Cajou Grillées Salées. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
marinamaevaoceane Kilo Geçmişi
|