17 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
120,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,9 kg.
Geriye kalan: 30,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 35,30g | Prot: 30,47g | Karb: 33,46g.
Kahvaltı: Gefüllte Paprika, Filinchen Vollkorn. Öğle Yemeği: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Ananas, Babybel Light. Aperatifler/Diğer: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|