17 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1080 kcal
|
Yağ: 41,98g | Prot: 72,44g | Karb: 106,90g.
Kahvaltı: Банан, Мёд, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Aperatifler/Diğer: Сырники Домашние, Куриные Наггетсы. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sekerinavera Kilo Geçmişi
|