Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aferreiramarinelli
Günlük
17 Nis 24
aferreiramarinelli Günlüğü, 17 Nis 24
aferreiramarinelli Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
começar de novo
129 kg
Bugüne kadar kayıp:
0 kg
.
Geriye kalan:
31 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Nisan 2024:
688 kcal
Yağ: 12,10g | Prot: 24,54g | Karb: 120,82g.
Öğle Yemeği:
Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido).
Akşam Yemeği:
Qualitá Pera Portuguesa.
Aperatifler/Diğer:
Cafezinho, Pão Francês.
devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Quantas vezes forem necessárias, siga buscando o seu objetivo! Seja forte para permanecer firme no seu propósito! Tenha fé no processo, faça dar certo!
17 Nis 24 üye tarafından:
Lili.li.li
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aferreiramarinelli Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle