|
semoga berhasil
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
623 kcal
|
Yağ: 16,58g | Prot: 34,55g | Karb: 82,30g.
Öğle Yemeği: Tahu Goreng, Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Wall's Dung Dung Kelapa Muda, Kacang Kapri. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Iwantbodyg041s Kilo Geçmişi
|