17 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 63,66g | Prot: 57,51g | Karb: 99,06g.
Kahvaltı: DIA Pan Especial Integral Con Cereales, Queso Feta, Serrano Jamón Serrano, Aguacate, Alacena Queso Crema Light, DIA Gouda Light, Starbucks Caramel Waffle, Huevo. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|