17 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
81,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,6 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
348 kcal
|
Yağ: 23,59g | Prot: 15,38g | Karb: 18,60g.
Kahvaltı: Печенье к Чаю, Колбаса Варено-Копченая, Капуста Тушеная, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|