25 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1288 kcal
|
Yağ: 53,41g | Prot: 92,59g | Karb: 116,88g.
Kahvaltı: Макдоналдс Капучино (0,3 L), ПП банановый тортик, Зеленая Линия Творог 5%. Öğle Yemeği: Еко Кабачковая Икра, Солнечная Планета Салатный Ростковый Микс "Здоровье", Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Зеленая Линия Булгур, Сливочное Масло. Akşam Yemeği: ВкусВилл Молоко 2,5%, Tree Of Life Life Protein Banana Milkshake. Aperatifler/Diğer: Яблоки, Миндаль Миндаль Сырой. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|