18 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
533 kcal
|
Yağ: 28,33g | Prot: 27,49g | Karb: 41,73g.
Kahvaltı: Омлет с Овощами, Компот из Сухофруктов. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Albina_Idelbayeva Kilo Geçmişi
|