18 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
485 kcal
|
Yağ: 16,78g | Prot: 35,24g | Karb: 37,08g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком и Сахаром, Ашан Протеиновое Печенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Aperatifler/Diğer: Кофе с Молоком и Сахаром, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет», Exponenta Immuno. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|