18 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1694 kcal
|
Yağ: 57,81g | Prot: 63,13g | Karb: 230,25g.
Kahvaltı: Ost, MATRIKET Vetekaka, Banan. Öğle Yemeği: Basmatiris (Kokt), Felix Små Delikatess Köttbullar. Akşam Yemeği: Vitamin Well Hydrate, Billys Pan Pizza Original. Aperatifler/Diğer: Gala Äpplen, Ost, Garant Vetekaka . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nina91vikten Kilo Geçmişi
|