Savi Flex Günlüğü, 18 Nis 24

Savi Flex Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

18 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

83,1 kg Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg. Geriye kalan: 6,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 18 Nisan 2024:

1261 kcal

Yağ: 71,03g | Prot: 73,40g | Karb: 82,63g. Kahvaltı: Помидоры, Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, не Молоко Овсяное Шоколадное, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: ВкусВилл Свекольный Салат с Грецким Орехом, Великоросс Котлета Домашняя с Картофельным Пюре. Akşam Yemeği: Простоквашино Греческий Густой Йогурт, Кубанский Молочник Творог 5%. devamı için...