11 Şubat 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1754 kcal
|
Yağ: 45,27g | Prot: 57,88g | Karb: 250,98g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Кофе с Молоком, Наша Трапеза Каша Гречневая с Говядиной. Öğle Yemeği: Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Блины на Молоке. Akşam Yemeği: Bosca Напиток Винный Газированный. Aperatifler/Diğer: Блины на Молоке, Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Чай с Сахаром. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|