19 Haziran 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2161 kcal
|
Yağ: 68,51g | Prot: 167,90g | Karb: 209,30g.
Kahvaltı: Nutrend Flexit Drink, Sanello Żurawina Cała, Tran, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Grafschafter Zuckerrübensirup. Öğle Yemeği: Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Aperatifler/Diğer: Cheetos Chrupki Serowe, Biedronka Pycholandia Marchew-Jabłko-Banan, Nestlé Princessa Kokosowa, Rożek z Wafla Czekoladowy. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|