18 Nisan 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
132,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 22,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
224 kcal
|
Yağ: 2,72g | Prot: 7,42g | Karb: 42,49g.
Kahvaltı: Aldi Banane, Netto Haferflocken, Zitronensaft. Akşam Yemeği: Larco Hühnersuppe, Aldi Banane, Netto Haferflocken, Zitronensaft, Zimt. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Cherry Coke Zero . devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Katzenverrückte Kilo Geçmişi
|